Psychoedukacja...

NLP

Czym jest NLP?

NLP, czyli programowanie neurolingwistyczne to, ujmując rzecz w dużym skrócie, zaawansowana strategia osiągania sukcesów. NLP powstało jako model łączący dorobek najbardziej skutecznych terapeutów, takich jak Milton Erickson, Fritz Pearls, Virginia Satir, Gregory Bateson, Paul Watzlawick oraz wielu innych. Wiele technik z zakresu neurolingwistycznego programowania opiera się na pracy z wizualizacjami, dzięki czemu są szybkie, możliwe do zastosowania na bardzo szerokiej gamie problemów, a efekty zaskakujące. Właśnie dlatego NLP, którego pierwotnym celem było wykorzystanie w terapii, szybko znalazło zastosowanie jako doskonała metoda samorozwoju.

Dlaczego NLP?

NLP podchodzi do kwestii wizualizacji w sposób bardzo nowatorski i kompleksowy. Wizualizacje nie są tu jedynie mglistymi obrazami, lecz całościową reprezentacją doświadczenia. Techniki natomiast, skonstruowane są tak, że przeprowadzając przez serię kolejnych kroków, czynią proces ten przejrzystym i łatwym do zastosowania nawet podczas pierwszych prób. W repertuarze NLP znajduje się wiele technik służących do rozwoju oraz zmiany. Niezależnie, czy chcesz zacząć regularnie ćwiczyć na siłowni, czy podążać ścieżką kariery, odpowiednie techniki NLP pozwolą ci wzmocnić motywację, zaplanować skuteczne działania i podjąć kroki do osiągnięcia sukcesu.